Features Strongman Online Method
Strongman Online Method - lični trener u tvom telefonu.
Potpuno personalizovan pristup.
Program pravim u komunikaciji sa tobom, u odnosu na tvoje trenutne sposobnostima i ciljeve.Teretana ti nije neophodna, možeš trenirati sa mnom i kod kuće.
Vreme treninga određuješ ti.
Trenira se 3 puta nedeljno po pola sata do sat vremena.
Dakle, potrebno je odvojiti samo 90 minuta nedeljno za treninge.
Preko 5000 zadovoljnih klijenata širom sveta.
Pridruži se!
Kako krećemo?
Korak 1 - Instaliraš aplikacijuKorak 2 - Uneseš svoj mejl i lozinku ukoliko već imaš nalog ili klikneš "Nemaš nalog?" i uneseš svoje podatke da kreiraš nalog.
Korak 3 - Pošalješ poruku u aplikacijiKorak 4 - Kroz komunikaciju dobijam uvid o ciljevima i trenutnom stanju Korak 5 - Sastavim ti i postavim plan ishrane i treningaKorak 6 - Pratim tvoj napredak i usklađujem programŠta dobijaš?* Mentorstvo i podršku kroz komunikaciju - imamo chat u aplikaciji.
Možemo da razmejnujemo fotografije progresa i snimke kako izvodiš vežbu.
* Plan ishrane sa zdravim receptima sastavljenim od namirnica koje i inače koristite.
Osećaj sitosti je deo programa.
* Kalkulator makronutrijenata - tačno računanje koliko je ugljenih hidrata, proteina i masti uneto po obroku i danima uz grafički prikaz.
Ne moraš meriti hranu u grame, uz ovaj kalkulator vrlo brzo učiš da odokativno izmeriš koliko je čega potrebno.
Klijentima se ovo posebno dopada.
* Dnevnik ishrane, dnevnik treninga i praćenje navika.* Plan treninga u video formatu sa opisom izvođenja svake vežbe.
Krećemo lagano, kako napreduješ treninzi postaju jači.
* Grafički prikaz tvog napretka - na početku saradnje upisuješ svoje mere i pratiš kako se menjaju tokom vremena.
Možeš ubaciti i upoređivati svoje PRE i POSLE slike.
Potrebno je samo:- 4 nedelje da vidiš prve rezultate- 8 nedelja da primete tvoji prijatelji- 12 nedelja da svi primeteHajde da krenemo!
Čekam tvoju poruku u aplikaciji.
Camera Features
Advanced camera features with editing capabilities.
Learning Tools
Enhance your learning experience with interactive features.
Entertainment
Enjoy your favorite movies and TV shows.
See the Strongman Online Method in Action
Get the App Today
Available for Android 8.0 and above